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Stage national Épée Dame Senior : Une reprise réussie à Vaujany !

Du 5 au 10 janvier, les tireuses de l’équipe nationale d’épée Dame Senior se sont retrouvées dans la magnifique station de Vaujany pour un stage de reprise après la pause des fêtes de fin d’année.

Un stage axé sur la préparation et la performance

Ce stage avait pour double objectif la préparation du Circuit National de Soissons et de la Coupe du Monde de Doha, des rendez-vous majeurs dans la saison. Les athlètes ont alterné entre des séances de préparation physique, des exercices techniques fondamentaux, et des assauts pour retrouver leur rythme compétitif.

Un cadre exceptionnel à Vaujany

La station de Vaujany a mis à disposition des participantes des installations sportives exceptionnelles :

  • Un gymnase pour les entraînements techniques,
  • Une salle de musculation pour le renforcement physique,
  • Un centre de remise en forme, un SPA, et une piscine, parfaits pour la récupération après l’effort.

Les tireuses ont également profité de l’environnement montagnard pour varier les activités, avec une sortie en raquetteset une initiation au biathlon, ajoutant une dimension ludique et innovante à leur préparation.

Une dynamique collective renforcée

Ce stage complet a permis aux athlètes de se remettre en condition tout en consolidant l’esprit d’équipe dans un cadre propice à la performance et au bien-être.

Nous remercions la station de Vaujany pour son accueil et ses infrastructures qui ont grandement contribué au succès de ce stage.

Bonne chance à nos épéistes pour les prochaines échéances pour le Championnat National a Soissons et la Coupe du Monde de Doha ! 🥇