Le fleuret est l’une des trois armes utilisées en escrime. C’est une discipline inscrite au programme des Jeux Olympiques.
Le fleuret est muni d’une lame fine flexible au bout de laquelle se trouve une pointe et une garde protectrice en forme de coquille. Sa longueur maximum est de 110cm.
Le fleuret se pratique en duel, l’objectif étant de toucher son adversaire avec la pointe du fleuret (c’est une arme d’estoc) sans se faire toucher soi-même.
Les pratiquants au fleuret s’appellent des fleurettistes.
Les touches sont comptabilisées par un système électrique qui détecte les touches sur la veste des escrimeurs.
Pour marquer un point, la touche doit être portée sur la partie valable du corps de l’adversaire, qui est délimitée par les règles de l’escrime. La zone valable est le tronc, ce qui exclut les membres et la tête.
Les touches simultanées ne sont pas prises en compte, c’est-à-dire que si les deux escrimeurs touchent leur adversaire en même temps, l’arbitre dira lequel des deux avait la « priorité » pour pouvoir attribuer le point.
En pratiquant le fleuret, on apprend à se concentrer, à anticiper les mouvements de l’adversaire, à réagir rapidement et à développer sa coordination. C’est aussi un sport qui permet de se défouler et de se dépenser tout en s’amusant.
Les entraînements incluent des exercices techniques, des combats d’entraînement et des exercices de condition physique.
La pratique du fleuret est accessible à tous et à tous les âges, que ce soit en loisir ou en compétition, selon ses envies et son niveau.
Pour commencer la pratique du fleuret, il est recommandé de s’inscrire dans un club d’escrime près de chez soi. Les clubs d’escrime proposent des cours pour les débutants, avec du matériel adapté et des entraîneurs qualifiés pour enseigner les techniques de l’escrime.
Le fleuret est un sport qui nécessite un équipement spécifique pour garantir la sécurité des escrimeurs. Voici les éléments indispensables :
Les protections doivent être bien ajustées et en bon état. En cas de doute, n’hésitez pas à demander conseil à votre club d’escrime.
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