La Direction Technique Nationale de la FFE met à la disposition de tous les pratiquants qui souhaitent se remettre en forme avant la reprise de l’entrainement ou des compétitions, un programme de préparation physique facile et simple d’accès !
07 juin 2021 par ffescrime | Publié dans Vie des clubs
Composé de divers modules qu’il est possible de suivre sur plusieurs jours voire sur plusieurs semaines et spécialement concocté par les préparateurs de nos équipes de France, la vocation de ce programme est d’apporter aux tireurs comme aux maîtres d’armes des conseils pour bien préparer son corps à la reprise.
A vous de jouer !
J’accède au programme de remise en forme ici.